得了癫痫病是1件很痛苦的事情,而癫痫患者在癫痫医治进程中应公道膳食,毫无规律的饮食会致使癫痫发作,那末癫痫患者应如何规律饮食呢?下面我们就1起和癫痫专家1起来看看:
1、平时可多吃酸性食品。研究表明,食品对原发性癫痫有1定的影响,碱性食品能引发癫痫,酸性食品则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。因此,患者平时宜吃酸性食品,如花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾蛋类等。
2、要控制水和盐的摄取。癫痫易在体内积蓄水份过量的情况下病发,研究认为癫痫发作是从脑中心--间脑部位开始的,刺激间脑便可引发癫痫发作。间脑是人体水液的调理中枢,大量的液体食品和盐分进入体内,会加重间脑负担,从而致使癫痫发作。所以,癫痫患者应尽可能少饮水和少食盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。
3、饮食多样化。癫痫患者饮食原则上与常人无别,尽量做到食品多样化,多吃富有营养、易于消化的食品,如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等,特别应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品,这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品,有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃1些膏粱肥厚的食品,鹅肉、羊肉更应少吃;对1些刺激性很大的食品,如辣椒、葱、蒜,也以少吃为好,否则不利于疾病的康复。
4、请勿暴饮暴食。要注意饮食有节,克服偏食、异食、暴饮暴食与饥饿不均等习惯,特别是儿重,饮食过量常常可以引发癫痫发作。过度饥饿使血糖水平下降,而低而糖常常引发癫痫发作;而过饱后血糖水平会快速升高,体内姨岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会引发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易引发癫痫发作。当患者腹泻、呕吐,大量失液后,应及时补充水份和电解质以保持水及电解质平衡,避免引发癫痫。
5、控制烟、酒及饮料。香烟中的尼古丁对脑、血管的舒缩有明显的影响,一样可引发癫痫,故癫痫患者不能吸烟。饮酒可以使神经系统高度兴奋,并使癫痫灶阈值下降,容易引发发作。饮料中如茶、咖啡、可乐等或多或少地含有中枢兴奋性物资,使抗发作能力下降引发癫痫,所以注意刺激性饮料应淡1些,而且要适当。
以上就是癫痫专家为大家介绍的相干内容,希望通过以上的内容对大家有所帮助。癫痫专家温馨提示:癫痫病患者自己要对自己的病情和人生充满希望,这样才有动力医治,对癫痫病的医治关键还是患者的心理,所以癫痫病患者1定要学会克服自己的消极思想,积极乐观的面对生活。
【本文由西安大秦医院供稿】
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